Yoga e stile di vita: benessere, armonia e felicità
Yoga e stile di vita: benessere, armonia e felicità Qual è la pratica più importante per un allievo di Yoga?Le posizioni? Le tecniche di respirazione?…
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I Mandala sono uno strumento potente per calmare la mente e ritrovare armonia con la Natura. Nella tradizione religiosa buddista e induista, il Mandala è…
SOS per il caldo da Yoga e Ayurveda. Nel periodo estivo soffri dei caratteristici malesseri provocati dall’eccesso di calore? Secondo Yoga e Ayurveda, il motivo…